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アロマオイルを使ってお掃除をさらに楽しく

アロマオイルがお掃除に使えるって知っていましたか?お掃除にちょっとアロマオイルを使うと気持ちもお家もスッキリというお話♪ とある朝、ゴミ袋にゴミをまとめていました。 ふと、ゴミ箱の底が気になり中を覗いてみるといつの間にか溜まっていた黒い汚れ!...

集中したい時におすすめのアロマ精油をご紹介

皆さんは”今ここ”に集中したい時どんなことをしていますか? 私はこの精油の力を借りていることが多いです!特に朝! 今日はそんな精油について紹介をしていきますね♡ ローズマリー・シネオール お肉や魚の臭みを消すハーブとして西欧料理にはよく使われる素材。...

手作りアロマハンドクリームとティーツリーのアロマについて

夏などに多い虫刺され。今回はそんな時におすすめな手作りアロマハンドクリームとティツリーのアロマについて解説していきます♪ 我が家では、ちょっとした湿疹や痒みに対しては手作りのアロマハンドクリームを使っています。息子たちも虫さされ後や痒いところを...

女性の悩み・症状にもおすすめなアロマのご紹介

ある日、アロマ関係の勉強会に行ってきたのですが、その時に選んだ精油が 「カモミール・ローマン」 「ジャスミン」 「ローズ」 この3つでした。 なんで私はこの精油を選んだんだろうか?とても気になったのでそれぞれの精油について解説をご紹介です。そして、これを読んでいただければタ...

アロマ精油の成分で見るグループ分け|優しいアロマについて

ふんわり、やんわりした、リラクゼーションのイメージが強いアロマ精油ですが、化学的な面からみると、しっかり効果には理由があり上手く使うことであなたの人生をより良いものにする感じがします♪ そんなアロマ精油のグループを解説♪...

アロマ精油と化学について

今回は見方を変えて、アロマ・精油に関して「化学的」な面からお話ししてきたいと思います♩ ちょっと待ってください! 今、もしかして 「え!?化学!?」 「うわ!ちょっと苦手だな〜」なんて思った方〜 「は〜〜〜〜〜い!」(私) !!!!!! でも、大丈夫です!...

アロマ精油の幅広い作用|吸収と排泄経路について

今回は精油のもつ幅広い機能、精油の吸収と排泄についてお話ししていきます♡ 精油の持つ幅広い効果 アロマテラピーが注目されている理由の一つには、「精油が多岐にわたる作用を持つ」からです。 以前勤めていた所で初めてアロマテラピーを知った私ですが女性はもちろん、男性も小さなお子様...

アロマ精油の抽出方法と抽出する部分について

前回は精油成分がどのような方法で抽出されるのかをお話しました。 そんな前回の記事はこちら。 そこで今回は、そのアロマ精油成分をどこから抽出しているか解説していこうと思います。 単純にオレンジのアロマと言っても、オレンジを全部絞っているわけではないということを読んでみてくださ...

アロマオイルの抽出方法知っていますか?

今回は、精油となるために収穫された植物たちがどのような方法で抽出されていくのかを お話ししていきたいと思います♪ 抽出方法 主に4つの抽出法があります。 1、水蒸気蒸留法 2、圧搾法 3、有機溶剤法 4、冷浸法(アンフルラージュ法) 各抽出法の説明をしていきます。...

アロマでリードディフューザー作り

アロマオイルを使っているといつの間にか空き瓶がどんどん増えていってしまうんですよね〜 まだ匂いは残っているのに〜洗って捨てるなんてもったいない!!!!! そんな空き瓶を利用してお部屋の持続的な香り空間の演出にリメイク版リードデュフューザーをご紹介します! ところで・・・...

アロマ・精油の特性と役割について

精油の特性について それぞれの生き物、例えば昆虫にはこの様な特性があり(進化の過程で小さくなったとか)、人にはこの様な特性がある(心を持っているとか)、対象にはそれを象徴する幾つかの目印ともなるものが存在します。 そのような特性を精油に当てはめるとどうなるか...

アロマ・精油とはどんなもの?

精油とは 芳香植物:ハーブ 香りのある植物を想像してみてください。 庭木のバラ、金木犀、沈丁花、山椒、柚子 料理に使うバジルや、ローズマリー、コショウ、、シソなど 主に香りのある草や樹木をハーブ、芳香植物、薬用植物などといいます。...

アロマテラピーと痛みについて

アロマテラピーとは、アロマ(香り)によるテラピー(療法)となり、芳香療法とも表現されることもあります。 そんなアロマテラピーですが、痛みがあった時に効果があるの?と聞かれることもあるので、どのように作用するかの解説です。...

どんよりした空気を変えるアロマで作るルームスプレー

雨が続くと室内もじめじめして、洗濯物が乾かなくて、なんとなくどんより天気なので私もどんより。。。そんな方が多いのではないでしょうか? そんな時にご紹介したいのが、どんよりした空気を変えてくれるアロマで作るルームスプレー!アロマオイルと材料があれば作れるので参考にしてみてくだ...

アロマテラピーとタッチングについて解説

この記事は、アロマ(精油)からは少し寄り道をして『タッチング』についてお話ししていきたいと思います。 私の個人的見解になりますが、『タッチング』は医療、エステ、介護、スクール、保育関係、美容関係全般と数多くの職種方にとって大事で知る価値のあるものだと思います!また、ご家庭で...

アロマテラピーが作用する3つのルート

ブログを見て下さり、ありがとうございます! かおりです! アロマテラピーとは、アロマ(精油)を使ってのテラピー(療法)のことを指します。 アロマテラピーもアロマセラピーも読み方の違いなので、どちらでも呼びやすい方で良いと思います。...

アロマテラピーのメカニズム

ブログを見てくださってありがとうございます! 今回はアロマテラピーのメカニズムについてのお話です。 アロマテラピーのメカニズムで大事なのは感覚器である 『嗅覚と触覚』です。 動物にとって嗅覚と触覚はなくてはならないものです。...

HP・ブログ公開

Kao.Aroma&数秘術のHP・ブログをご覧頂きありがとうございます。 アロマの知識や情報、数秘術についていろいろ発信していきたいと思いますのでよろしくお願いします。 #アロマ #数秘術

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